Brief aan alle leden 4-11-2020


Beste leden, gelukkig mag de fitness open blijven echter zonder groepslessen. De groepslessen gaan donderdag 19 november weer van start.

Wanneer u alleen deelneemt aan de groepslessen adviseren we u om de komende 2 weken op een andere manier te gaan trainen. Probeer minimaal 2 keer in de week te blijven trainen.

Prikkel uw lichaam door een gerichte cardio training, start met krachttraining of maak kennis met functional training oefeningen in de Keiserzaal.
Onze bewegingsdeskundigen staan voor u klaar om u te begeleiden en van advies te voorzien.

In de avonden blijven we gewoon geopend en kunt u onder begeleiding zelfstandig trainen.

Voor onze Spinners staan er in de Keiserzaal 6 spinning fietsen op 2M waar u op onze herkenbare muziek zelfstandig kan trainen. Dit kunt u doen wanneer en hoe lang u maar wil. Reserveer vooraf even een tijd die u uitkomt.

De groepslessen liggen dan 2 weken stil, wij blijven er alles aan doen om onze leden te helpen fit te blijven.

Met vriendelijke groet,

Team Club Vief